Emagrecer com Saúde

O peso ideal é tudo que precisamos para ter um Corpo com Saúde!

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13 Benefícios do Exercício Físico para a Saúde

13 Benefícios do Exercício Físico para a Saúde

Algumas razões para a prática de Exercícios Físicos incluem: O Reforço da musculatura e do sistema Cardiovascular  Para muitos médicos e especialistas, exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (doenças cardíacas) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, e outras coisas.  Além disso, melhoram a saúde mental […]

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Como fazer farinha de berinjela?

Como fazer farinha de berinjela?

Farinha de berinjela A farinha de berinjela já preparada é fácil de ser encontrada em mercados naturais, assim como a farinha de maracujá, que também emagrece. É possível fazer a farinha de berinjela em casa. Por ser um vegetal rico em água, 1kg rende aproximadamente 100 g da farinha.  Ingredientes: 1 kg berinjela lisa, sem furinhos […]

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Perder Barriga com Goji Berry!

Perder Barriga com Goji Berry!

  Perder Barriga com Goji Berry é a Solução que Toda Mulher Esperava! Goji berry é é rica em fibras, agentes fundamentais para o perfeito funcionamento do sistema intestinal. A fruta com maior potencial antioxidante conhecida pela Humanidade. Você precisa manter os níveis de antioxidantes do corpo em quantidade máxima para que o seu corpo funcione […]

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Benefícios do Óleo de coco que Mudarão a sua Vida!

Benefícios do Óleo de coco que Mudarão a sua Vida!

 Os Benefícios do óleo de coco trazendo saúde e beleza para nosso corpo, além de emagrecimento saudável! 1. Fortalece o sistema imunológico do nosso corpo: O óleo de coco é constituído por gorduras saudáveis – ácido láurico, ácido caprílico e ácido cáprico que contêm antifúngico, antibacteriano, propriedades antivirais e antimicrobianos, as quais ajudam a fortalecer o sistema […]

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